燕妞妞建议每一位妈妈都学习几招常用的小儿推拿，平时多给孩子按摩按摩，可起到强身健体的功效。

下面分享一种在家就可治疗宝宝咳嗽的推拿按摩方法

头面颈项：开天门、分阴阳各100～200次；按揉风池、风府、百会各30～50次；从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次；

 

泻肺经：从无名指的第一节推到末节。

 

补脾经：在手掌的大拇指指腹，顺时针旋推。

 

咳喘穴：点按食指与中指，中指与无名指中间。

 

点按合谷穴：这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

上肢：清天河水300次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各100～200次；点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50～100次；

 

点按膻中穴。

胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～100次；

下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～100次；

 

点按膀胱经。

背部：向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴；自上向下捏脊；向下推天柱骨至皮肤微红发热。

 

燕妞妞温馨提示，在小儿咳嗽期间一定要注意给孩子保暖，以防风寒再次侵袭孩子身体，否则咳嗽会持续不断，同时也应当让孩子避免去公共场所。

发布时间：2017-04-17