燕妞妞养生：肺火旺的面部症状有哪些

 肺火旺的面部的症状有哪些？下面和燕妞妞一起来看看肺火旺的面部的症状有哪些呢？

“肺开窍于鼻”,由此可知“肺火”表现在鼻子上面,因为肺主呼吸所以通过鼻子来与外部沟通联系。“肺火”的产生伴随着以下的症状:初期是口干舌燥,流鼻血,然后会出现咽喉疼痛再甚者会出现咯血的症状,Zui后症状在脸部的表现是长痘痘等由于干燥引起的。

脸有疖子,咽干疼痛、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。很容易伤风,而且伤风后出现高热、咳嗽、痰黄稠而粘、舌红苔黄等症状。

一些小孩睡觉时盖不住被子,喜欢俯卧,喜吃冷饮,口唇发红,也是肺火旺的表现。

那么，肺火旺吃什么好

3.1、梨

梨性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放入川贝粉1～3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法,用中药麻黄3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

3.2、枇杷

枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

3.3、柿子

鲜柿生食能改善咳嗽痰多、虚劳咯血红软熟柿,可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热等。柿子所具有的润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效,适合冬季食用。

3.4、银耳

银耳聚源润肺化痰、养阴生津的功效,可治疗阴虚肺燥、咽干口渴等症。可做菜肴或炖煮食用,例如与百合或樱桃加冰糖做羹。

发现自己肺火旺的朋友们，要注意喽，赶紧吃点燕妞妞讲的吃的降降火吧。

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