燕妞妞滋补：花胶丰胸，这么简单

 燕妞妞教你吃鱼胶丰胸，简单美味食谱。

花胶淮山补元汤（一人份）

材料：排骨500克、燕妞妞鱼胶（20克大概2个）、蜜枣3-5颗、薏米10克、淮山药1根、玉竹、盐适量。
 

制法：
1. 将排骨剁成小块，用清水烧开3至5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。
2. 鳕鱼胶提前用清水淹泡20分钟，可放入几片姜在清水里面以去除腥味。把汤料包内其他材料取出，分别淹泡5分钟，并清洗干净，连同排骨、花胶一起放入汤锅中，并加入适量清水。
3. 用大火把汤烧开，然后转小火慢炖两小时加入适量食盐调味即可。
 

专家点评：花胶，富含胶原质，在美容丰胸的同时，也迅速补充您的精力。配以健脾补元的淮山药、润肺润燥、养阴生津的玉竹，补血调胃的蜜枣。还有可以美白健脾、利水消肿的薏苡仁。可以说是美容养颜、丰胸塑形、滋补身体的配伍汤料。